Zijn verduisterende gordijnen voor de slaapkamer echt nodig?

Ja, verduisterende en nog beter lichtdichte gordijnen zijn een voorwaarde om uitgerust wakker te worden in uw slaapkamer. Ons lichaam kent een biologische 24-uursklok, die ervoor zorgt dat bepaalde stoffen in de hersenen afnemen wanneer wij slapen. Wanneer we lange tijd te weinig in het donker liggen, gaan we minder slapen en krijgen we eerder overdag slaap. We komen dan in een 6-uurscyclus terecht, en dat is niet handig wanneer we overdag werken. Om problemen te voorkomen, is het raadzaam om lichtdichte of donkergekleurde verduisterende gordijnen in de slaapkamer aan te schaffen. Lichte tinten van verduisterende gordijnen geven te weinig effect; deze hebben een lichtdichtheidsmeting van ± 80 % tot 92 %. Pas vanaf 97% lichtdicht is de rust in uw slaap gegarandeerd.

Foto: restlicht verduisteringsstof licht vanille, lichtdichtheidsmeting 91 %.

Goed slapen geeft positiviteit en doet goed presteren

De belangrijkste kamer in ons huis is dus de slaapkamer: hier rusten we voor 1/3 deel van ons leven uit. Wanneer we te weinig of niet goed slapen, kunnen we overdag niet goed concentreren. Dit staat weer gelijk aan presteren. Ook heeft het een positieve invloed op ons humeur wanneer we goed uitgerust zijn. Een diepe slaap is dan ook de voorwaarde om goed uit te rusten. Deze diepe slaap bereiken we door de slaapkamer in volledige duisternis te hullen. En dan komen we weer op de belangrijkste toevoeging van de slaapkamer: de lichtdichte gordijnen.

Door een regelmatige slaap van minimaal 8 uur komt ons lichaam in balans. Wanneer deze verstoord wordt doordat de slaap onderbroken wordt, kunnen bepaalde stoffen in onze hersenen niet goed worden afgebroken. Door deze reactie kunnen we moeilijk opstaan en worden we wellicht chagrijnig — het bekende ochtendhumeur. Elke ouder weet dat kinderen voldoende slaap nodig hebben, alleen vergeten ze dat ze zelf ook deze slaap nodig hebben. Zeker wanneer we over een lange periode te weinig slaap krijgen, zal dit een negatief effect hebben op het gezin.

De oplossing is eenvoudig: op tijd naar bed! Dat wisten ze vroeger ook al. Benjamin Franklin schreef ooit een tekst die vrij vertaald neerkomt op: vroeg naar bed en vroeg opstaan maakt een mens gezond, rijk en wijs — aan te raden lectuur die gaat over het balanceren van je leven, met een goede slaap als basisstructuur. En dit bereikt u mede door donkere verduisterende of lichtdichte gordijnen te nemen.

Verschil verduisterende gordijnstof en lichtdichte gordijnstoffen

Verduistering met linnenlook, lichtdicht met witte coating, dubbelzijdige lichtdichte stoffen, 3-laags voering en reflecterend zilver.

Eindelijk een goede uitleg van hoe het nu echt zit met verduisterende en lichtdichte gordijnen.

Verduistering standaard

Voordelige gordijnstof die van oorsprong een voeringstof is. De verduisteringswaarde is afhankelijk van de kleur: hoe donkerder de kleur, des te beter deze zal verduisteren. Goedkope stof die wel snel ophaalt, bijvoorbeeld bij een grove muur. Wel goed wasbaar en strijkvrij, en valt zeer soepel. Alleen de donkere kleuren verduisteren goed, maar hierbij is het nadeel dat donkere kleuren warmte opnemen, waardoor uw kamer snel warm wordt. Let op: deze stof kan niet als voeringstof voor off-white of roomkleurige gordijnen gebruikt worden. Door de zwarte draad in deze stof zal uw hoofdstof van kleur veranderen naar lichtgrijs! Gebruik hiervoor de 100% lichtdichte off-white voering, om dit tot een minimum te beperken.

Verduistering met linnenlook

Deze stof leveren wij niet meer. De stof is niet voldoende verduisterend, doordat de linnenstructuur een losse weeftechniek vereist. Deze stof haalt zeer snel op tegen de muur en is eigenlijk een opgeleukte voering. De stof heeft maar één zijde met linnenstructuur; de achterzijde is glad, in dezelfde kleur. Alleen de donkere kleuren verduisteren goed, maar hierbij is het nadeel dat donkere kleuren warmte opnemen, waardoor uw kamer snel warm wordt.

100% lichtdicht met coating en lichte linnenlook

De stof Night is iets zwaarder dan de standaard verduistering, maar neemt niet meer ruimte in naast het raam. De stof is voorzien van een witte coating en heeft een lichte linnen uitstraling. De stof is bedoeld als hoofdstof en om warmte uit kamers te weren — de witte coating weerkaatst het licht, waardoor het koel blijft in de kamer. De wasbaarheid is minimaal: de stof dient maximaal 5 minuten koud gespoeld te worden, afhankelijk van hoeveel zon er op de stof is gekomen. De coating wordt immers door het uv-licht aangetast en kan hierdoor broos worden. Wanneer de stof dan te lang in het water heeft gelegen en wordt gecentrifugeerd, zal de coating stuk gaan. Ons advies is dan ook om de gordijnen uit te kloppen — dan blijven ze mooi. Dat zal niet zo vaak nodig zijn, omdat de strakke weeftechniek geen stof vasthoudt. Deze stof gaat uit de collectie en is vervangen door de duurzamere lichtdichte stof Nox.

Dubbelzijdige lichtdichte stof

Zware, 3-laags dubbelzijdige 100% lichtdichte stof met een lichte linnenstructuur, die aan de voor- en achterzijde gelijk is. Is zwaarder dan de Night 100% lichtdichte stof, en daardoor iets stugger. De isolatie van deze stof is maximaal, dankzij de 3 lagen. De stof kan gewassen worden, maar dient maximaal 5 minuten koud gespoeld te worden in de wasmachine, anders kunnen de lagen loskomen — beter is om de stof uit te kloppen. Deze stof is duurzamer dan stoffen met een witte coating, doordat de coating beschermd wordt door de stof, die aan beide zijden gelijk is. Ook voelt deze stof minder plastic aan dan stoffen met een coating. Doordat de stof geen meerwaarde heeft ten opzichte van de Nox, is deze uit de collectie gegaan.

Nox: de mooiste lichtdichte stof, met isolatie en een antitocht-tip

Nieuw is de serie Nox: werkelijk een schitterende dubbelzijdige stof die zeer soepel valt. Ook voelt de stof echt als stof aan. De lichtdichte coating zit in de stof, en kan dan ook niet worden aangetast door ultraviolet licht — hierdoor is de stof veel duurzamer dan gecoate lichtdichte stoffen. Kenmerkend is de gebroken witte kleur die is meegeweven in bijna alle kleuren. Hierdoor kan de betreffende kleur makkelijker gecombineerd worden met andere kleuren. De Nox-stof hebben wij in 10 kleuren beschikbaar. Betekenis van Nox: godin van de nacht uit de Griekse en Romeinse mythologie.

"Bekijk hier onze Nox gordijnen"

Warmtewerend zilver — 98% lichtdichte voering

Deze warmtewerende zilveren stof reflecteert het zonlicht maximaal, en is dan ook bedoeld voor extreem warme kamers. De stof kan NIET als solitair gordijn gebruikt worden, en is dus alleen bedoeld als voering voor uw gordijnen. De stof is zeer dun; door het lage gewicht kan de stof bij elk hoofdgordijn gebruikt worden. Qua isolatie in de winter, en ook qua geluidsisolatie, is deze stof minder goed dan de hieronder beschreven 100% lichtdichte voering, maar heeft als voordeel dat deze aanzienlijk voordeliger is. De stof is bedoeld voor warme dakkapellen, waar weinig ruimte is om de gordijnen weg te hangen. Het is zeker niet de mooiste, maar werkt wel. De stof is niet goed wasbaar. De stof is uit de collectie, omdat de lichtdichte voering beter is.

100% lichtdichte voering, off-white

Ook deze stof is nieuw, en gelijk aan de 3-laags dubbelzijdige lichtdichte stof — dus aan de voor- en achterzijde gelijk, met een beschermde lichtdichte coating. De stof is glad en soepel, waardoor deze perfect langs uw overgordijn valt; en omdat deze stof een redelijk gewicht heeft, krijgt uw hoofdstof een nog mooiere val. De stof is perfect voor zonwering in de zomer, dankzij de lichte, weerkaatsende achterzijde, en voor isolatie in de winter, dankzij de 3 lagen. De stof kan niet gewassen worden, anders kunnen de lagen loskomen — beter is om deze uit te kloppen. In de praktijk zal deze stof nooit gewassen worden, omdat de meeste gordijnen met deze voering te zwaar zijn voor de wasmachine. Deze voeringstof is tevens de enige goede optie voor wie witte, off-white of lichtroom gevoerde gordijnen wenst. Deze stof hebben we ook leverbaar in de kleuren zand, donkerblauw en zwart.

Zelf voering achter bestaande gordijnen maken

• Neem een 100% lichtdichte voering voor een optimaal resultaat. Wanneer u een raam op het zuiden of aan de zonzijde heeft, neemt u de off-white 100% lichtdicht.
  Deze weerkaatst het zonlicht en houdt uw kamer een stuk koeler.
• U dient de plooien uit het bestaande gordijn te halen en de voering met de plooi mee te laten lopen.
  Direct achterop het gordijn stikken werkt niet, omdat de stof zich dan zal ophopen.
• U hoeft onze lichtdichte stof niet aan de onderzijde af te werken, omdat deze niet rafelt.
• De onderzoom mag NIET worden vastgestikt aan het hoofdgordijn!
• De zijkanten van het gordijn kunt u af en toe vastzetten met een losse steek.
• Zorg dat de voering, wanneer het gordijn tot de vloer komt, 1 cm korter is. Dit voorkomt dat de voering eronderuit komt bij eventuele ongelijkheden.
  Heeft u glas tot aan de onderzijde van het gordijn, zoals bij een vensterbank, dan dient u de voering wel gelijk te houden aan de hoofdstof.
  Wellicht is het dan beter om de gordijnen op de vensterbank te laten draperen.
• Wellicht zitten er in het bestaande gordijn ingestikte haken.
  De ingestikte haken in combinatie met de voering zijn met een gewone naaimachine niet goed te stikken.
  Stik dan de plooien op de originele plaats vast en gebruik de "inschuifhaken".

"Bekijk hier onze gordijnvoering"